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  • fait, anxiété, bonheur, angoisse, pensées,

    Bon qu’est-ce que t’as ENCORE ?

    18 juillet 2018 / Aucun commentaire

    Bon qu’est-ce que t’as ENCORE ? Sérieux ? Qu’est-ce que j’ai ENCORE ? M’a te le dire une fois pour tout-E, je suis anxieuse ! Tu as compris ? A-N-X-I-E-U-S-E ! Ben là, qu’est-ce qui se passe en ce moment pour que tu sois anxieuse de même ? Pis en plus, t’as ben l’air bête ? RIEN ! IL ne se passe rien pantoute. Surprenant non ! Je sais, je sais, tu t’attendais à une réponse du genre : je m’excuse, je suis encore anxieuse parce que j’ai pas changé l’eau de mes plantes ou parce que mon Netflix marche pu (ben quoi ! Chacun ses stress !) TSE des trucs importants ! Bon, tu me diras : La fille tu es ben sarcastique ! Oui !…

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    Alexandra

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    Oublie ça la pilule miracle ça existe pas

    26 novembre 2017
  • fait, anxiété, bonheur, angoisse, pensées,

    Arrive pas en retard, ça m’énarvvvve !

    16 juillet 2018 / Aucun commentaire

    Arrive pas en retard, ça m’énarvvvve ! Moi le monde en retard, pas capable ! Me semble que c’est simple, non ? On se dit 10 h, c’est 10 h ! By the way, je t’annonce que moi aussi j’ai un enfant (elle fait tout sauf ce que je lui demande), un mari (je te jure, il prend plus de temps que moi devant le miroir) pis je trouve le moyen d’arriver quand même au moins 10 minutes avant l’heure. Y’a-tu quelque chose que je comprends pas ? Bon OK, je suis anxieuse. TSE, Ze fille anxieuse ! Sais-tu c’que ton retard me cause en dedans ? Surement pas, sinon tu ferais attention… Ben je suppose ! Pendant que j’attends,…

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    Alexandra

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  • chaos, anxiété, confiance, empathie, humour, sensibilité, santé mentale

    Dans ma tête, c’est le chaos

    30 mai 2018 / Aucun commentaire

    Dans ma tête, c’est le chaos C’est ben simple, dans ma tête c’est le chaos. Mon anxiété est dans le tapis et mes idées noires sont au rendez-vous. Mais quel beau début inspirant, non ? Désolé, mais présentement c’est ma réalité. Je ne vois plus clair. Le souffle me coupe, les pleurs sont de retour et j’ai la peur au ventre. Pourquoi ? L’autosabotage, mon ami. Hey oui ! Mais comment vis-tu le chaos Alex ? Le chaos est signe de mal-être. Je ne sais plus comment m’organiser, je ne crois plus en moi et par peur de l’échec ou du succès (j’ai les deux, ça dépend juste de la situation), je me vois…

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    Alexandra

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    9 juillet 2018
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    Les 4 pires choses à dire à une personne sur les nerfs

    28 avril 2017

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Je recommande Alexandra les yeux fermés. Elle comprend ce que je veux dire quand je n’ai pas les mots pour les écrire. Elle est inspirante, drôle et efficace. L’avoir dans mon entreprise est un atout. Elle réussit à aller toucher mes clients et ils en redemandent.

Mélanie La roulotte rose 24 avril 2018

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Marrie-Ève Larrente Photographe 24 avril 2018

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Alexandra W. Laudé Le pouvoir de 24 avril 2018

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Audrey Trudel Coach 24 avril 2018

Un gros merci à Alexandra qui est venue faire deux conférences cette semaine dans mes classes en Techniques d’éducation spécialisée! Elle est drôle et capable de nous faire comprendre ce que peut vivre une personne anxieuse dans les pires moments tout en nous montrant en même temps une façon très positive de vivre avec ce trouble de santé mentale. Ses propos sont très pertinents et elle est super souriante, donc très facile d’approche pour les étudiants. Merci du fond du coeur pour cette belle expérience!

Mélanie Riendeau Professeur technique d’éducation spécialisée, Cégep de Valleyfield 24 avril 2018

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