-
Coup donc, qu’est-ce que j’ai fait ?
Coup donc, qu’est-ce que j’ai fait ? Je me demande toujours ce que j’ai fait. Toujours. L’anxiété est là, jamais bien loin pour me rappeler que peut-être que ou si j’avais fait ça, une amie me parlerait encore ou la famille ne serait pas fâchée. C’est É-P-U-I-S-A-N-T. La culpabilité est toujours là, proche, dans l’attente que je l’écoute. Mais ai-je réellement fait quelque chose ? Je me nomme la fille et je suis anxieuse, c’est ti clair? Faut que tu comprennes ce que ça fait. L’anxiété est là, constamment. Les minutes de répits se font rares. Alors lorsque toi, la personne importante de ma vie ou non (car je ne suis pas mal comme ça avec tout le monde) tu décides de ne plus…
-
Une journée pour booster ta confiance?
Que dis-tu d’une journée pour booster ta confiance ? Laisse-moi m’occuper de ta confiance en toi! Tu le sais, depuis le temps que l’on se connait, que j’aime booster ta confiance en toi, hein ? Tu n’en croiras pas tes yeux, mais j’ai un projet complètement fou à te parler. Tous les jours, confiance en toi, tu auras. L’estime et la confiance en soi sont la base de ton bien-être. Tu me diras : Alex, c’est pas facile avec mon problème de santé mentale ! C’est ben plus facile à dire qu’à faire. Crois-moi sur parole, je le sais. Mais j’ai mis en place plusieurs trucs et j’ai réussi. Je peux te dire que…
Vous pourriez aussi aimer
Ma thérapie : aller chez le coiffeur!
Il s’en est passé des choses en 1 année !
Le marchand d’étoiles
-
Réveille fille ! Tu es fucking parfaite.
Ah les maudits magazines ! Ah les actrices avec leur corps de déesses ! Ah les standards élevés de la société ! Avoue que c’est ce qu’on se dit toutes pour justifier le fait que nous ne sommes pas en symbiose avec notre apparence. Mais sérieusement, réveille fille, tu es fucking parfaite. Fille parfaite, laisse-moi te raconter une petite histoire. Mon histoire en fait. Je joue au yoyo avec mon poids depuis que j’ai l’âge de 15 ans. C’est long 23 ans à détester ton enveloppe corporelle, croyez-moi (bon si tu fais le calcul vite, tu sais maintenant que j’ai 38 ans). J’ai toujours jalousé les autres, je n’avais aucune confiance en moi…
-
Papa, m’as-tu déjà trouvée belle
Le regard d’un papa sur sa fille est primordial. Il se doit d’être aimant, chaleureux et admiratif. Papa, le tien était plutôt vide, absent et accusateur. Le regard du père construit brique par brique la confiance et l’estime de sa petite fille. Le tien m’a détruite. Une histoire comme plein d’autres. Une histoire qui a fait la femme brisée que j’essaie de reconstruire jour après jour. Papa, D’aussi loin que je me souvienne, ton sourire ne m’était jamais destiné. Je n’étais qu’un fardeau pour toi. Tu me tassais du revers comme on tasse une mouche qui veut se déposer dans notre assiette. La vie t’a malheureusement donné un enfant, mais…
-
Ma vie entière est une compétition
La confiance en soi est la base de la réussite non ? Je ne l’ai jamais eue (je sais, ce n’est vraiment pas une révélation que je te fais hein ?). Par contre, si tu ne me connais pas profondément, tu penserais tout le contraire.
