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  • amour, suicide, douleur, dépression

    L’histoire d’une suicidaire en manque d’amour.

    3 février 2019 / Aucun commentaire

    L’histoire d’une suicidaire en manque d’amour. L’amour. Ce sentiment si primaire, si fondamental, si essentiel. Cet état d’allégresse ou de chagrin. Ce qu’on obtient en venant au monde ou ce que l’on cherche toute sa vie. L’amour est comme une drogue pour celui qui en manque. Récit d’une suicidaire en manque d’amour. Dans les années 80 est née une jeune fille aux cheveux foncés et au regard profond. Cette enfant, à moitié désirée, sentait déjà qu’elle n’était pas comme les autres. Elle est « spéciale » comme y disent. Élevée à coup de : ben que voulez-vous, elle est si sensible ! Arrête de pleurer ! Tu t’inquiètes pour rien ! Le reflet qu’elle a d’elle-même n’est…

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    Alexandra

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    8 février 2019
  • conjoint, anxiété, amour, maladie mentale

    À toi, le conjoint d’une anxieuse

    7 janvier 2019 / Aucun commentaire

    À toi, le conjoint d’une anxieuse. À toi, le conjoint d’une anxieuse, je te lève mon chapeau. Tu as choisi de passer ta vie avec une personne que tu ne comprends pas vraiment et c’est tout t’en ton honneur. Tous les jours, le défi de la santé mentale se pointe le bout du nez et tu improvises. Tu supportes, tu jongles et tu fais de ton mieux pour que la vie soit douce. Ce texte est une ode à ton appui inconditionnel. Cher conjoint, tu es précieux. Le sais-tu à quel point, tu es précieux ? Tu es essentiel en fait. Ta force, ta stabilité font de toi un pilier, un…

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    Alexandra

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    23 octobre 2018 / Aucun commentaire

    Mon amie, je ne t’oublie pas, je priorise mon anxiété. Je suis une mauvaise amie. Je le sais. Je ne suis pas celle qui téléphone, qui prend des nouvelles souvent ou qui se déplace. Je suis celle qui espère que tu le feras. Que je serais assez importante pour toi pour venir me voir ! Mais honnêtement, comment puis-je souhaiter tout ça, si de mon côté, je suis absente ? Mon amie, écoute-moi. Mon amie, mon anxiété me submerge. Je pense à toi si souvent, mon amie, mais mon anxiété me prend trop de temps. Beaucoup trop de temps. J’aimerais tellement aller prendre un café avec toi le vendredi, mais l’idée de…

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    Alexandra

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    30 janvier 2018
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    Campagne de sensibilisation : La maladie d’amour

    15 octobre 2018 / Aucun commentaire

    La maladie d’amour, c’est la nouvelle campagne de sensibilisation du CHU Ste-Justine. Pourquoi, je t’en parle sur une page qui traite de l’anxiété ? Car c’est capital. L’anxiété fait partie du quotidien des parents vivant avec un enfant malade. L’anxiété les accompagne partout. Dans leur rendez-vous à l’hôpital, à l’épicerie et surtout dans leur sommeil . Je le sais. Mon anxiété était disparue avant d’accoucher. Avant d’apprendre que moi aussi, je serais dans ce tourbillon. L’anxiété a refait surface comme un soleil qui se lève. Par contre, elle n’est plus jamais redescendue. Quand la maladie d’amour nous frappe de plein fouet. Je n’avais pas accouché que je savais que ma fille avait un problème. Banal, m’a-t-on expliqué. Ne vous inquiétez pas avec ça,…

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    Alexandra

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    Réveille fille ! Tu es fucking parfaite.

    16 avril 2018 / Aucun commentaire

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    Alexandra

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    Le deuil, c’est maintenant que je le vis

    14 janvier 2018 / 2 Commentaires

    On va se le dire, je suis en deuil ! Tu le savais right ? Sinon, va lire mon texte sur la mort de mon héros. Tout ça pour te dire qu’après avoir vécu le stress (anxiété, angoisse name it) de l’opération à cœur ouvert de ma fille, l’hospitalisation de mon grand-père et son décès, et ce depuis novembre… je suis SCRAP ! Mon anxiété a tellement été dans le tapis dernièrement qu’un coup que l’adrénaline est enfin tombée, mon corps ne sait plus comment réagir. Je me sens en effet, comment dirais-je… Perdue. C’est mon tout premier deuil. Je le savais bien que j’allais vivre un deuil, un jour ou l’autre (je…

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    Alexandra

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    12 juin 2017 / Aucun commentaire

    Mon grand-papa d’amour. Je suis si chanceuse de t’avoir dans ma vie. Depuis ma naissance, tu veilles sur moi. Tu es là quand j’en ai besoin. Et grâce à toi, j’ai la tête remplie de souvenirs. Tu es l’homme de ma vie et tu le seras toujours.

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    Alexandra

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    29 mars 2021

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Mélanie La roulotte rose 24 avril 2018

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Audrey Trudel Coach 24 avril 2018

Un gros merci à Alexandra qui est venue faire deux conférences cette semaine dans mes classes en Techniques d’éducation spécialisée! Elle est drôle et capable de nous faire comprendre ce que peut vivre une personne anxieuse dans les pires moments tout en nous montrant en même temps une façon très positive de vivre avec ce trouble de santé mentale. Ses propos sont très pertinents et elle est super souriante, donc très facile d’approche pour les étudiants. Merci du fond du coeur pour cette belle expérience!

Mélanie Riendeau Professeur technique d’éducation spécialisée, Cégep de Valleyfield 24 avril 2018

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