Dépression

Tu es plus capable d’entendre : donne-toi un coup de pied et ça va bien aller ? Tu es épuisé de te faire juger sur ton poids, ta médication, ton sentiment d’impuissance et ta morosité ? Bien, cette section est pour toi ! J’essaie de réconforter les gens dépressifs, d’expliquer à l’entourage ce qu’est la dépression et de montrer aux autres que c’est bien une maladie et non simplement un manque de volonté ! L’éducation c’est la base pour faire tomber les tabous.

Dépression

[Recommandation] Affamée – Une histoire de mon corps

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Affamée – Une histoire de mon corps Affamée- Une histoire de mon corps, est un roman que j’ai lu d’un seul coup, mais dont la digestion a été lente. T’en fais pas, je te laisse pas comme ça, l’explication suivra. Cette histoire touchante m’a replongée dans mes douleurs et mes troubles alimentaires. L’émotion qui s’en dégage et l’authenticité de l’auteure m’ont chavirée. À 12 ans, Roxane Gay (l’auteure) est victime d’un viol collectif. Son enfance est chamboulée par ce terrible drame. Son corps devient un objet dont elle ne fait plus attention. La nourriture prend toute la place et lui...

Dépression

À toi, mon futur Premier ministre, je souhaite que ça change!

Je vote pour la santé mentale

À toi, mon futur Premier ministre, je souhaite que ça change! Nous sommes en période d’élection. Sincèrement, je souhaite que ça change, tu n'as pas idée à quel point. Nous devons le faire pour la génération future, mais en premier lieu, pour nous-mêmes. C’est pourquoi je souhaite que tu comprennes ceci, cher Premier ministre.  Le changement en santé mentale est plus que nécessaire. La santé mentale, j’en fais ma mission de vie. C’est clair que je souhaite qu’il y ait plus de services. C’est clair que je crois à l’accessibilité du réseau public pour les moins nantis (psychologues gratuits en autre...