À toi, le conjoint d’une anxieuse. À toi, le conjoint d’une anxieuse, je te lève mon chapeau. Tu as choisi de passer ta vie avec...

Je suis différente de toi, sache-le. Je suis différente de toi. Ben oui, de toi qui ne vis pas avec un problème de santé mentale....

Parfois, j’ai l’impression de devenir folle, c'est ben simple! L’anxiété c’est dans la tête, tout le monde sait ça. Par contre, parfois ça me donne...

Cette année, en ce temps des fêtes, je penserai à toi et moi. Je ne le cacherai pas, en ce temps des fêtes qui approche,...

Le retour des crises de panique Insidieusement, les crises de panique sont revenues me hanter. Ça commence toujours tranquillement. Le stress monte de plus en...

Le point-virgule, le tatoo qui représente le courage Tu as surement vu passer le mouvement « fais-toi tatouer le point-virgule » ? Mais qu’est-ce que ce tatoo signifie...

Coup donc, qu’est-ce que j’ai fait ? Je me demande toujours ce que j’ai fait. Toujours. L’anxiété est là, jamais bien loin pour me rappeler que peut-être que ou si...

À toi, mon enfant intérieur, parlons de l’intimidation que j'ai fais subir. Aujourd’hui, je prends enfin mon courage à deux mains et je te parle...

Mon défi ? Ne pas me plaindre pendant un mois. Se plaindre n’arrange en rien. Je le sais ben ! Mais honnêtement, je le fais trop souvent....